Cet atelier est destiné à tous et toutes, mais nous pouvons mettre l’accent sur Les femmes en post-partum, les femmes traversant des périodes de stress élevé ou encore les femmes vivant des changements importants.
Découverte de techniques de relaxation simples et efficaces pour apaiser le stress, relâcher les tensions. Pratique d’exercices de respiration, de visualisation, d’auto hypnose et de détente guidée
Prochain atelier prévu le samedi 27 septembre à 9h30 du matin.
25€ par séance
Chez Sorella Care, 31 rue du Capitaine Ferber, à Issy-les-Moulineaux.
Le groupe de parole futurs et jeunes père est destiné à tous les hommes qui viennent d’accueillir un enfant ou qui s’apprêtent à devenir père.
Le groupe de parole pour les futurs et jeunes pères dure en moyenne 2 heures.
Précautions pour les personnes atteintes d'arythmie cardiaque, de crise migraineuse aiguë, de pathologies psychiatriques non contrôlées, d'hypotension artérielle.
Tout le matériel est disponible sur place, les participantes sont installées dans une salle dédiée, dans notre espace d’Issy-les-Moulineaux.