Préparation à la naissance

Déroulement d’un programme de préparation à la naissance avec nos sages-femmes

Chez nous, les futures mamans bénéficient d’un parcours complet de préparation à l’accouchement, encadré par des sages-femmes passionnées. Ce programme comprend 7 séances complémentaires, pensées pour vous guider à chaque étape, depuis les dernières semaines de grossesse jusqu’aux premiers moments avec votre bébé.

Un parcours mêlant théorie, pratique et écoute

Durant ces séances, vous apprendrez à mieux comprendre le déroulement de l’accouchement, à adopter les bonnes postures, à respirer efficacement et à mobiliser votre corps de façon adaptée au jour J. L’accompagnement est personnalisé, et vous êtes encouragée à tester différentes méthodes pour trouver ce qui vous soulage vraiment. Le chant prénatal peut également être proposé comme outil de relaxation et de connexion avec votre bébé.

Préparer l’arrivée de bébé en toute confiance

Au-delà de l’accouchement, les ateliers vous permettent aussi de vous projeter dans le quotidien avec votre nourrisson. Vous serez conseillée sur des sujets clés comme l’alimentation du bébé (allaitement ou biberon), l’organisation post-natale, et les besoins du nouveau-né. L’objectif est de vous rendre autonome, confiante et sereine pour cette nouvelle étape de vie.

Les principaux sujets abordés pendant les séances :

• Quels équipements de puériculture sont utiles ?
• Reconnaître les signes pour partir à la maternité
• Accouchement physiologique : les étapes naturelles
• Accouchement médicalisé : ce qu’il faut savoir sur les interventions
• Comprendre les suites de couches après la naissance
• Se préparer au post-partum (corps, sommeil, émotions…)
• Bien nourrir son bébé, du sein au biberon

Une préparation globale à la naissance

Ce programme a pour vocation de vous rassurer, de répondre à vos interrogations, et de vous offrir les outils nécessaires pour accueillir votre enfant dans les meilleures conditions. Chaque séance est un moment d’échange, de pratique et d’information, dans une atmosphère bienveillante.