Préparation à la naissance

Tout savoir sur nos séances de préparation à la naissance

Nos cours de préparation à la naissance accompagnent les futures mamans (et les co-parents) tout au long de la grossesse. Encadrées par une sage-femme qualifiée, ces séances – au nombre de 7 – offrent un véritable temps de formation, d’échange et de détente pour se préparer à accueillir son bébé dans les meilleures conditions.

Une approche globale de la naissance

Chaque séance est l’occasion de découvrir les différentes étapes de l’accouchement, d’apprendre à gérer la douleur et de s’approprier des techniques de relaxation et de respiration. Vous expérimentez différentes postures d’accouchement et identifiez celles qui vous conviennent. Certaines séances peuvent intégrer des outils comme le chant prénatal, qui aide à mieux respirer et à se connecter à son corps.

Des conseils pratiques pour l’après-naissance

Au-delà de la naissance elle-même, les cours vous aident à anticiper les premiers jours avec votre nouveau-né. Comment s’organiser à la maison ? Quels sont les signes d’un bon démarrage de l’allaitement ? Que faut-il savoir sur les suites de couche ? Nos sages-femmes vous guident avec bienveillance, quelles que soient vos préférences.

Thèmes abordés lors des cours :

• Le choix du matériel de puériculture
• Savoir quand partir à la maternité
• Le déroulement d’un accouchement physiologique
• Les différentes interventions médicales possibles (péridurale, déclenchement, césarienne…)
• Les étapes post-accouchement : retour à la maison, soins, repos
• L’expérience du post-partum : émotions, corps, sommeil
• Allaitement, alimentation du nourrisson et alternatives au sein

Un accompagnement personnalisé pour une maternité sereine

Ces rendez-vous sont conçus pour que vous puissiez vivre la fin de grossesse et la naissance avec plus de confiance et de sérénité. En vous sentant bien informée et soutenue, vous serez en mesure d’aborder ce moment unique de votre vie dans les meilleures conditions possibles.

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